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話說我也肥胖了好一陣子（這輩子有瘦過嗎？？）
人生短短至今30載，減肥的奮鬥史也不知道經歷過了幾次了
這次也不知道為什麼會突然想要在網誌上下膝下警的想要把他寫出來
可能是因為想說如果公諸於世的話，或許可以多多少少的增加戰鬥力（希望啦～）
這次的減肥方法我想要使用業界很有名的「巫婆湯7日減肥法」
先來說說巫婆湯的作法好了
巫婆湯的煮法是用2到3個大西紅柿和1整個高麗菜，加上2個青椒和1小把的芹菜及2個洋蔥放到大鍋子中熬煮到所有的菜變軟為止，在喝前依自己的喜好添加鹽、胡椒和香菜，除了每天建議可以吃的食物外，一覺得餓就喝巫婆湯，一大鍋可以喝七天。
上面這段是從這裡COPY來的
他說王菲也是吃這個東東，而且網路上隨便一搜尋就可以搜尋到很多作法，所以有興趣的人也可以自己去搜尋別的
根據廣大試用過的鄉民所言，如果有認真照著這個不人道的方法去實行，7天後可以瘦5-8公斤
這真的太誘人了
雖然這個方法也有很多的壞處，但是我現在只想要試試看
OK～我要去煮湯了
明天開始，跟大家報告是不是真的有那麼神威！！
人生短短至今30載，減肥的奮鬥史也不知道經歷過了幾次了
這次也不知道為什麼會突然想要在網誌上下膝下警的想要把他寫出來
可能是因為想說如果公諸於世的話，或許可以多多少少的增加戰鬥力（希望啦～）
這次的減肥方法我想要使用業界很有名的「巫婆湯7日減肥法」
先來說說巫婆湯的作法好了
巫婆湯的煮法是用2到3個大西紅柿和1整個高麗菜，加上2個青椒和1小把的芹菜及2個洋蔥放到大鍋子中熬煮到所有的菜變軟為止，在喝前依自己的喜好添加鹽、胡椒和香菜，除了每天建議可以吃的食物外，一覺得餓就喝巫婆湯，一大鍋可以喝七天。
巫婆湯(七日瘦身湯)操作方式：
第1天 只吃香蕉以外的水果配瘦身湯
第2天 吃水果和豆類以玉米以外的生菜配瘦身湯
第3天 除馬鈴薯外，生菜水果皆可隨意吃，配瘦身湯
第4天 吃香蕉(最多三根)和脫脂奶配瘦身湯
第5天 吃300至700克牛肉加6個西紅柿，多喝水和至少一次瘦身湯
第6天 牛肉蔬菜隨意吃配瘦身湯，不可吃馬鈴薯
第7天 正常飲食加瘦身湯
上面這段是從這裡COPY來的
他說王菲也是吃這個東東，而且網路上隨便一搜尋就可以搜尋到很多作法，所以有興趣的人也可以自己去搜尋別的
根據廣大試用過的鄉民所言，如果有認真照著這個不人道的方法去實行，7天後可以瘦5-8公斤
這真的太誘人了
雖然這個方法也有很多的壞處，但是我現在只想要試試看
OK～我要去煮湯了
明天開始，跟大家報告是不是真的有那麼神威！！
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